7 thói quen giúp da sáng mịn
Rửa mặt bằng nước vo gạo, xịt khoáng cấp ẩm thường xuyên… giúp da luôn sáng bóng, mịn màng. Rửa
Read more
Làm đẹp
5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên
Bài tập yoga kéo giãn tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, làm mềm cơ bắp, giải tỏa căng
Read more
5 món ăn trước bữa chính tăng hiệu quả giảm cân
Táo, kiwi… đều chứa nhiều chất xơ và khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, tiêu thụ một lượng
Read more
5 động tác tập bụng của H’Hen Niê
Khi không thể đến phòng gym, H’Hen Niê thường thực hiện gập bụng, nâng chân… khoảng 20 lần mỗi hiệp
Read more
Những thói quen phá hỏng nỗ lực giảm cân
Uống nước ép thay cho các bữa ăn hay ăn nhiều bữa phụ tưởng như là những thói quen tốt
Read more
5 màu nhuộm tone trầm, lâu phai
Các gam màu nâu thường khá tôn da và ngược lại, những gam màu xám, màu chì thích hợp với
Read more
Thói quen buổi sáng có lợi cho đường ruột
Uống một cốc nước, hít thở sâu, tập yoga, thiền… là những việc giúp đường ruột khỏe mạnh để đào
Read more
Ba động tác yoga yêu thích của Miss Universe 2005 và Cù Ngọc Quý
Gắn bó nhiều năm với bộ môn yoga, Hoa hậu hoàn vũ 2005 Natalie Glebova và Cù Ngọc Quý gợi
Read more
Versace Bright Crystal – Cô nàng kiêu kì
Màu sắc tươi sáng, tinh tế, lấp lánh, Bright Crystal của Versace xuất hiện như một món trang sức đắt
Read more
Phạm Băng Băng chỉ uống nước trong 7 ngày, giảm 6 kg
Trong đoạn video đăng tải trên Xiaohongshu, Phạm Băng Băng cho biết cô áp dụng phương pháp nhịn ăn bigu
Read more